Umas doces férias, mas sem exagerar!

As férias são um tempo de descanso, de divertimento, mas não te esqueças que os excessos podem fazer-te mal. Tens de crescer mas de uma forma saudável, por isso toma cuidado com a tua alimentação, nada de exageros em bebidas refrigerantes, geralmente muito açucaradas, assim como os doces e gelados e comida com muitos tempêros. Vamos lá... férias sim, mas também para cresceres saudável, para de novo enfrentares uma vida nova, quando chegar SETEMBRO! BOAS FÉRIAS...